标题：杭州赵氏正骨按摩，桑拿养生舒筋骨

提到杭州，人们首先想到的是美丽的西湖、醉人的龙井茶，然而，在这座历史悠久的城市中，还有一种独特的养生疗法——赵氏正骨按摩。它将中医的正骨手法与按摩相结合，配合桑拿养生，为人们带来舒筋活络、强身健体的体验。

赵氏正骨按摩起源于清朝宣统元年，由浙江新昌人赵玉仁所整理形成。历经百年传承，赵氏正骨按摩如今已传承至第三代传人赵平。赵氏正骨按摩以其手法独特、治法多样、无创伤性、方法简便、疗效显著而深受广大患者喜爱。

赵氏正骨按摩疗法主要包括旋转、屈伸、侧屈等手法，并结合药物竹罐拔罐、药物熏蒸、膏药敷贴等综合方法。这些手法和疗法不仅能治疗颈椎病、胸椎关节紊乱、腰椎骨质增生症等脊柱疾病，还能治疗肩周炎、退行性骨关节病、肱骨外上髁炎、踝关节扭伤等四肢关节疾病。

在赵氏正骨按摩的过程中，按摩师会根据患者的具体症状和体质，采用不同的按摩手法。如对于颈椎病患者，按摩师会运用推、揉、按等手法，缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎生理曲度。而对于腰椎病患者，按摩师则会采用揉、捏、抖等手法，以减轻腰椎压力，缓解疼痛。

与此同时，桑拿养生也是赵氏正骨按摩的重要组成部分。桑拿能加速血液循环，促进新陈代谢，使肌肉、关节得到充分的放松。在桑拿房中，人们可以通过高温蒸汽来舒展筋骨，排出体内毒素，增强体质。

值得一提的是，赵氏正骨按摩在治疗过程中，注重调整患者的整体状态，而非仅仅针对某一症状。这得益于中医的整体观念，认为人体是一个有机的整体，某一部位的病变可能会影响到其他部位。因此，赵氏正骨按摩在治疗疾病时，会全面考虑患者的体质、病因、病情等因素，以达到最佳的治疗效果。

近年来，随着人们对健康养生的重视，赵氏正骨按摩逐渐走出了医院，走进了社区、农村。2004年，杭州市医学成果推广中心将赵氏正骨按摩作为中医药适宜技术，向农村、基层推广。如今，越来越多的群众受益于这一疗法，享受到中医的博大精深。

总之，杭州赵氏正骨按摩作为一种具有百年历史的中医疗法，凭借其独特的按摩手法、显著的疗效以及与桑拿养生的完美结合，为广大患者带来了福音。在追求健康养生的今天，赵氏正骨按摩无疑是一种值得推崇的养生疗法。